现代人，在工作上花的（de）时间最多，有各种便（biàn）捷的网（wǎng）络（luò）聊（liáo）天工具做掩护，办公（gōng）室（shì）成为了（le）人（rén）与人（rén）打交道最频繁的场所，这一切使得办公室恋情难（nán）以避免。
也（yě）有研（yán）究表明（míng），人处（chù）于（yú）工作状态时，其眼神和动作最迷（mí）人。在相对封闭、压抑和（hé）压（yā）力较大的工作空间里（lǐ），更容易让（ràng）人搞不（bú）清（qīng）是对同事真有（yǒu）了“爱的感觉”，还是因为太熟（shú）悉彼（bǐ）此而产生的暧昧情绪（xù）。
美（měi）国巴尔的摩市心理学家（jiā）和婚姻专（zhuān）家（jiā）雪莉·格拉斯27年来（lái）一直在（zài）从事（shì）婚（hūn）外情研究。她统计（jì）发现，办公室恋情是婚姻的最大杀手。
为了让人们对这（zhè）种（zhǒng）痛苦的感情（qíng）保持警觉，格（gé）拉斯向（xiàng）读者介绍了自我（wǒ）测试方（fāng）法：
一、是否（fǒu）喜欢与某位异（yì）性同事（shì）倾诉衷（zhōng）肠，甚至倾诉自己婚姻的不幸。
二、是否开始对自己的（de）配偶撒谎，开始（shǐ）有了小秘密;
三（sān）、是否对某位异性同事产生了性（xìng）幻想或（huò）生理（lǐ）反应（yīng）。
“如（rú）果（guǒ）在思（sī）考时（shí），心里一直惴惴不（bú）安地想着某位异性同（tóng）事，并且逐条对照，就说明他/她对（duì）你（nǐ）已经产生（shēng）了（le）不可言（yán）喻的吸引力。”
每天至少8小时的（de）相处，让办（bàn）公（gōng）室男女（nǚ）有了“日久生情（qíng）”的时间（jiān）和空间（jiān）基础。4月中旬，上万名职场白领参与了“办公室恋（liàn）情”调查（chá）。
结果显示：九（jiǔ）成职场人发现过同事（shì）的（de）办公室（shì）恋情，近（jìn）五成人表（biǎo）示自己有过这样的暧（ài）昧经历（lì）;另有八成白（bái）领结识异（yì）性的最主（zhǔ）要渠道，就（jiù）是同事关系。
办公室恋情主（zhǔ）要分为三种（zhǒng）：
第一，双方未婚（hūn），因为接触时间长、距（jù）离近，也（yě）没（méi）有渠道认识（shí）其他（tā）人，因此日（rì）久生情（qíng）。这属于男女正常（cháng）恋爱。
第二（èr），一方单身，另一方已婚。主要形成于同事之间（jiān）或有业务（wù）往来者（zhě）。据香（xiāng）港《明报》报（bào）道，香港明爱婚外情支持服务机构的一项（xiàng）调查显示（shì），超过九成的婚外情有以下（xià）共同（tóng）特征：夫妻两人本无重大感情（qíng）裂痕；第三者是出轨一方的朋友或（huò）同（tóng）事;往往由互（hù）生好感慢慢发展为恋情，要想中途（tú）抽身（shēn）时已非常困难。
第三，两人是上下级关（guān）系。这种情况多（duō）数有（yǒu）权力、利益牵（qiān）连。英国一个调查组（zǔ）对金（jīn）融、报业和卫生保健领域位居高职的（de）500名女（nǚ）性进行了（le）问卷调（diào）查，结（jié）果（guǒ）令（lìng）人咋舌：多（duō）数英（yīng）国职场女性愿（yuàn）通过（guò）在办公室（shì）调情的方（fāng）式获得（dé）升（shēng）职。
后面两（liǎng）种办公室（shì）恋情具有（yǒu）极大的杀伤性和破坏性，会受到环境制（zhì）约、社会舆（yú）论（lùn）监（jiān）督（dū），在（zài）这（zhè）个过（guò）程里（lǐ），不论是精神需求还是（shì）生理（lǐ）需（xū）求（qiú），都非常阴暗，一（yī）旦暴（bào）露或新鲜（xiān）感消失，就会变成一方（fāng）或双方的烦恼，彼（bǐ）此都要付出代价。
如果自（zì）己在办公（gōng）室恋情中成（chéng）为第三者，分手一定要斩钉截铁（tiě），否则时间（jiān）愈长，愈难抽（chōu）身。最好的分手方式就是明确（què）向对方提出来，告诉对（duì）方你（nǐ）想要怎样的生活，而这种生活他/她也许（xǔ）永（yǒng）远无法（fǎ）给你。其次要（yào）刻意保持（chí）距离，让两人恢复同事关系。
五类职场女性（xìng）最易偷情（qíng）
我们也发现了，现在职场中偷情的女（nǚ）子（zǐ）越来越多，办公（gōng）室恋情，已经上升成为了婚（hūn）姻的最大杀手，其中，又以（yǐ）五（wǔ）类职场女性最容（róng）易沦陷。
办公室暧（ài）昧成婚外情最（zuì）大温床
一（yī）、这类偷情女大部分为（wéi）上班族，而且发生（shēng）在上下级之间（jiān），男方大多（duō）是女方的领导（dǎo）、老板、经理之类的顶头上司。
其原因是（shì）工（gōng）作中近（jìn）距（jù）离接触多，有的是日久生情（qíng），有的（de）是男方看（kàn）中女人（rén）的姿色，或女方看中男方的才干。由（yóu）于工作上的关（guān）系，女方担心会失（shī）去现有的工作（zuò）、地（dì）位（wèi），而（ér）心甘情（qíng）愿与其（qí）形成情人关系。
二、这类偷（tōu）情女大部分内心并非是自愿的，而是为了达到（dào）某种目的（de），利用自（zì）己（jǐ）身体（tǐ）与对方做（zuò）某（mǒu）种交易（yì）。比如，大学生为了（le）找土（tǔ）作、演员为了（le）换角色（sè）、干部（bù）为了（le）提拔、职员为了升迁等等，总之偷情是（shì）为了得到某种利益，而（ér）才与男方（fāng）发生性关系。所以说（shuō），这类（lèi）情人关系大部分是比较短暂的。
三、这（zhè）类偷情女人数占（zhàn）有很大比例，男方、女方或（huò）者是单位的同（tóng）事，或是（shì）在宴会上、旅途中（zhōng）、大街上或是（shì）网络里（lǐ）偶然（rán）相识，双方两情相（xiàng）悦而发生（shēng）性行为的。这（zhè）类偷情者中（zhōng），大多能够保持比较浪漫（màn）、持久、的关（guān）系（xì），也是（shì）偷情中比较纯洁的一类。还有一小部分是（shì）因为家庭不幸福（fú），丈夫有（yǒu）外（wài）遇，或（huò）是丈夫性无能（néng）从而难于满足女方的性需求;女方由于长期的性压抑，一旦遇到合适的（de）人（rén）选，就（jiù）会义（yì）无返顾地投（tóu）入（rù）男人的怀抱（bào）。
四（sì）、这（zhè）类（lèi）偷情女一般不缺少理想的（de）婚姻，但是时尚超前的性观（guān）念，或是强烈（liè）的性欲望（wàng），使她们不能做到安分守己。于是遇有机会（huì），她们（men）就（jiù）会毫不犹豫地去（qù）偷情。还有的是（shì）老公有外遇而且屡（lǚ）教（jiāo）不改，自己（jǐ）由（yóu）于顾及面子又不（bú）愿意离婚。于是就采取报复行动的红杏出培，试图以对（duì）等（děng）的方式获得心理（lǐ）的安慰和（hé）平衡。
五、这类偷情女目标很明确，就（jiù）是为了金钱。她们（men）当中有大（dà）量的社会底层女性，如下（xià）岗、离异的，她们用（yòng）“偷情”的方式以肉（ròu）体换取（qǔ）长期的经济支撑。也有（yǒu）的偷情女性平（píng）时给（gěi）人的印象（xiàng）很好（hǎo），在（zài）众人眼里她们端庄贤惠（huì）、知（zhī）情达理，过着很平凡的日子。也（yě）许是（shì）由于太（tài）平凡的缘故，看着（zhe）电（diàn）视上那浪（làng）漫传奇的爱情觉（jiào）得很令人羡慕（mù）。于（yú）是遇（yù）到追求者（zhě），在考虑不会影（yǐng）响家庭、不会（huì）败坏名声的情况下，她们或许被（bèi）动或在求新鲜的想法下也就有意无意间出去偷情了（le）。
不过（guò），话说回（huí）来，偷情终（zhōng）究是（shì）偷来的，偷就（jiù）是见不（bú）得光的（de），为世人（rén）所唾弃的。总之，欲偷情（qíng）的（de）女性，还（hái）是三思而后行，别因一（yī）时的快乐，带给自己终生的（de）悔恨。在职场中偷情的女（nǚ）子（zǐ），不（bú）管是为了什么，都请尽快放手，让情回到它（tā）原来（lái）的位置，这样（yàng）做才是聪（cōng）明的女人
