一、放(fàng)下压力:累与不累,取决于自(zì)己(jǐ)的(de)心态
心灵的房间,不打扫就会(huì)落满灰尘(chén)。蒙尘(chén)的(de)心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要(yào)经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户(hù)。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心(xīn)也跟着(zhe)乱(luàn)起来。有(yǒu)些痛苦的情绪(xù)和(hé)不愉快(kuài)的记(jì)忆,如果(guǒ)充斥在心里,就会使人委靡不振。所以(yǐ),扫地除尘,能够使黯然的心变得(dé)亮堂;把事情理清楚(chǔ),才能告别烦乱(luàn);把(bǎ)一些无谓的痛(tòng)苦扔掉,快乐就有了更多(duō)更大的空间。专业婚姻调(diào)查公司(sī)
紧紧抓住不(bú)快(kuài)乐的理由,无视快乐的理由,就是你总(zǒng)是觉得(dé)难受的原(yuán)因(yīn)了。
二、放下烦(fán):快乐(lè)其实(shí)很简(jiǎn)单
所(suǒ)谓练习微笑,不是机械地挪动你(nǐ)的面(miàn)部表情,而是(shì)努力地改变你的心(xīn)态(tài),调节你的(de)心情(qíng)。学会平静地(dì)接受(shòu)现实,学会对(duì)自己说(shuō)声(shēng)顺其自然,学会坦然地面对(duì)厄运,学会积极地(dì)看待人生,学会凡事都往好(hǎo)处(chù)想。这样,阳光就会(huì)流(liú)进心里(lǐ)来,驱走恐惧(jù),驱走黑暗,驱走(zǒu)所有的阴霾。
快乐其实很简(jiǎn)单(dān),不要自己不快乐就可以了。
三、放下自卑(bēi):把自(zì)卑从你的字典里删(shān)去
不(bú)是每个人都(dōu)可以成为伟人,但每(měi)个(gè)人都(dōu)可以(yǐ)成(chéng)为内心强大的人(rén)。内心(xīn)的强(qiáng)大,能够稀(xī)释(shì)一(yī)切痛苦和哀愁(chóu);内心的强大(dà),能够有效弥(mí)补你外在的不足;内心的强(qiáng)大,能够让你无所畏惧地(dì)走在大路(lù)上,感到(dào)自己的思想,高过(guò)所有的建筑和山(shān)峰!
相信自己,找准自己的位(wèi)置,你同样可以(yǐ)拥有一个有价值的人生。
四、放(fàng)下懒惰:奋斗改变(biàn)命运
不要一味(wèi)地(dì)羡慕(mù)人家的绝活与(yǔ)绝(jué)招,通过恒久的努力,你也完全可以拥有。因为,把一个简(jiǎn)单(dān)的(de)动作练到出神入化,就是绝招(zhāo);把一件平凡的小事做到(dào)炉(lú)火纯青,就是绝活。
提醒自(zì)己,记住自己的(de)提醒,上进(jìn)的你,快乐的你,健(jiàn)康的你,善良的(de)你(nǐ),一定(dìng)会有一个灿(càn)烂的人(rén)生。
五、放下消极:绝望(wàng)向左,希望向右(yòu)
如果你想成为一个(gè)成功的(de)人,那么,请为“最好的自己”加油(yóu)吧(ba),让积极打败消极,让(ràng)高尚(shàng)打败(bài)鄙陋,让真诚打败虚伪,让宽(kuān)容(róng)打败褊(biǎn)狭,让快乐打败忧郁,让勤奋打(dǎ)败懒惰,让(ràng)坚(jiān)强打败脆(cuì)弱,让伟大打(dǎ)败猥(wěi)琐……只要你愿意,你完全可以(yǐ)一辈子都做(zuò)最好的(de)自己(jǐ)。
没有谁能够左右胜负(fù),除(chú)了你(nǐ)。自己(jǐ)的战争(zhēng),你就是运筹(chóu)帷幄的将军!
不是(shì)所有的梦想都能成为美好的现实,但美丽的梦想同样(yàng)可以(yǐ)装(zhuāng)点出生活的美丽。专业婚姻调查(chá)公(gōng)司(sī)
六、放(fàng)下抱怨(yuàn):与其抱怨(yuàn),不如努力(lì)
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄(xiè)气(qì),只能(néng)阻碍成功向自(zì)己走来(lái)的步伐。放下抱怨,心平气(qì)和地接受(shòu)失(shī)败(bài),无疑是(shì)智者的姿态。
抱怨(yuàn)无法改变(biàn)现状,拼搏才能带来希望。真的金子,只(zhī)要(yào)自己不把自己埋(mái)没(méi),只要一心(xīn)想着闪光,就总有(yǒu)闪光的那(nà)一(yī)天(tiān)。
纵观古今(jīn)中外,很多人生的奇迹,都是那些最初(chū)拿了一手坏(huài)牌的人(rén)创造的。
不要(yào)总是烦(fán)恼生活(huó)。不要总以为生活(huó)辜负了你什么(me),其实,你跟别(bié)人拥有的一样多(duō)。
七、放下犹豫:立即(jí)行(háng)动,成(chéng)功无限
认准(zhǔn)了的(de)事(shì)情,不要优柔寡断;选准了一个方向,就只管上路,不要(yào)回头(tóu)。机遇就像闪电,只有(yǒu)快速果断(duàn)才能将它捕获(huò)。
立即(jí)行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好(hǎo)的想法,那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机(jī)遇,那就立即抓住吧。立即行(háng)动(dòng),成功无限!
有些人是必须忘记的,有些事是用(yòng)来反省的,有些东西是不能不清理的。该放手时就放(fàng)手,你才(cái)可以(yǐ)腾(téng)出手来,抓住原本(běn)属于你的快乐(lè)和幸福(fú)!
有(yǒu)些(xiē)事情是不能(néng)等待(dài)的,一时的犹豫,留下(xià)的将是永远(yuǎn)的遗憾!
八、放下狭隘:心宽,天地就(jiù)宽
宽容是(shì)一种美德。宽容别人,其实也(yě)是(shì)给自己的心灵让路。只有在宽容的世界(jiè)里,人,才能(néng)奏出和谐的生命之(zhī)歌(gē)!
要想没有偏见(jiàn),就要创造一(yī)个宽(kuān)容(róng)的(de)社会。要想根(gēn)除偏见,就要首先(xiān)根除狭隘(ài)的思想(xiǎng)。只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会(huì)的和谐。
我们不(bú)但要(yào)自己快(kuài)乐,还要把自己的快(kuài)乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就(jiù)是一种快乐,一种更高境界的快乐。
宽容是一种美德(dé)。宽容别(bié)人,其(qí)实也是(shì)给自己的心灵(líng)让路。只有(yǒu)在宽(kuān)容的世界里,人,才(cái)能奏出和谐的(de)生命(mìng)之歌! 专业婚姻调(diào)查公司